Tại sao mình dạy Yoga cơ bản?

Một câu chuyện hồi mình mới bắt đầu sự nghiệp dậy Yoga. Hồi đó mình mới được xếp lớp nên rất phấn khởi, toàn dạy những thứ hùng hục trâu bò, kể cả những thứ bản thân mình chưa biết làm cũng dạy luôn =)) Nghĩ lại nhiều khi tự thấy xấu hổ với bản thân.

Và một hôm, xảy ra 1 chuyện làm mình chừa hẳn phong cách dạy lung tung không lên kế hoạch.


Hôm đấy không hiểu như thế nào hứng thú quá, liền rủ và đỡ học viên vào tư thế Handstand dựa tường. Thế nhưng thật ra mình có biết làm handstand đâu, mà cũng có tập bao giờ đâu mà đỡ =))

Y như rằng, khi mình đang đứng loi choi cạnh 1 bác học viên Tây, thì bác đột nhiên thoát ra khỏi tư thế và tương thẳng cả cái đầu gối vào mặt mình.

Bác gái Tây cao to hơn mình rất nhiều, và cái đầu gối đập vào xương hốc mắt - may làm sao không phang vào mắt - và để lại 1 vết sẹo ở mắt mình.


Sau sự vụ đó, mình chừa hẳn việc dạy lớp Yoga không lên kế hoạch và dạy những thứ ngoài tầm kiểm soát.


Và càng về sau, thì mình càng quyết định sẽ dạy Yoga trình độ cơ bản - dành cho người mới, người cứng, người yếu, người chưa biết gì.


Bạn là người mới trong Yoga - bạn mong muốn được giúp đỡ điều gì? Hãy comment cho Hà My biết nhé!



Đăng ký khóa học:

Theo dõi Hà My Yoga trên:


24 lượt xem0 bình luận

Bài đăng gần đây

Xem tất cả