top of page

PROP UP
Cách dùng dụng cụ Yoga cho người mới

PROP tiếng Anh có nghĩa là dụng cụ hỗ trợ. Chỉ bằng mấy dụng cụ đơn giản ở phòng tập Yoga nào cũng có: Block, dây, gối, chăn, tường,... bạn có thể làm được gần như mọi tư thế Yoga thường gặp! Nếu bạn là thầy cô giáo dạy Yoga thì bạn có thể hỗ trợ những học viên mới bắt đầu một cách hiệu quả nhất khi dùng dụng cụ.

Các bài viết hay nhất

Đăng ký nhận thư về Yoga 

bottom of page