Tập Yoga đều đặn hàng ngày
để thay đổi cơ thể & tâm trí
mà không cần tốn thời gian đi phòng tập!
- 12 thg 1
Yoga Business 109: Từ bỏ không có nghĩa là từ bỏ cả giấc mơ
- 15 thg 12, 2023
Yoga Business 108: Không thể cướp khách hàng
- 3 thg 12, 2023
Yoga Business 107: Khi biết mình nên dừng lại
- 16 thg 11, 2023
Yoga Business 106: Đừng vung tiền
- 14 thg 10, 2023
Yoga Business 104: Mọi thứ đảo lộn là khi cơ hội tới
- 21 thg 9, 2023
Yoga Business 102: Từ lớp free lên lớp đóng tiền
- 19 thg 9, 2023
Yoga Business 101: Mở lớp yoga free ngoài công viên
- 24 thg 9, 2021
Tập Yoga có giúp làm cơ to lên hay nhỏ đi?
- 24 thg 9, 2021
Tập Đúng - Tập Sai trong Yoga?
- 19 thg 6, 2021
Về Yin Yoga, Yoga Phục Hồi và Hatha Yoga
- 19 thg 6, 2021
Chuẩn bị cho khóa học Yoga Phục Hồi: Ngọt Ngào & Tan Chảy
- 19 thg 6, 2021
Tapas và Sentosha trong thực hành Yoga: Khổ luyện và Mãn nguyện
- 19 thg 6, 2021
Bạn có biết? Cơ bắp cũng có trí nhớ.
- 18 thg 6, 2021
Yoga cho người giãn tĩnh mạch
- 18 thg 6, 2021
Tập Yoga gì cho khỏe cổ tay / khỏe bụng, v.v?
- 18 thg 6, 2021
Thử thách 10 lớp Vinyasa Yoga, bạn tham gia chứ?
- 18 thg 6, 2021
Tập Yoga bao lâu thì làm được tư thế khó?
- 26 thg 5, 2021
Feedback học viên: Tư thế Vua Vũ Công (King Dancer)
- 23 thg 5, 2021
Người yếu và cứng không tập được Yoga?
- 21 thg 4, 2021
Chuyển động cơ xương khớp trong Yoga
- 15 thg 4, 2021
Phụ nữ đến ngày có tập Yoga được không?
- 26 thg 3, 2021
Bạn tập Yoga để làm gì? Về Sankalpa - Ý Niệm trong Yoga
- 24 thg 3, 2021
Thở bụng trong Yoga như thế nào
- 19 thg 3, 2021
Tập Yoga để làm gì?
- 17 thg 3, 2021
Thực chất về mở vai, mở hông trong Yoga
- 13 thg 3, 2021
Tư thế Yoga hết đau cổ vai gáy
- 11 thg 3, 2021
Tập Yoga có giảm được cân không?
- 4 thg 3, 2021
Tại sao mình dạy Yoga cơ bản?
- 10 thg 9, 2020
Các bước Đứng Bằng Đầu an toàn trong Yoga
- 10 thg 9, 2020
Sirsasana: Đứng Bằng Đầu Kiềng 3 Chân (Trồng Chuối Đầu trong Yoga)
- 10 thg 9, 2020
Đứng Cẳng Tay & Bọ Cạp trong Yoga - Pincha Mayurasana & Vrschykasana
- 10 thg 9, 2020
Tư thế Cá Heo trong Yoga - Ardha Pincha Mayurasana
- 10 thg 9, 2020
Handstand trong Yoga (Trồng Cây Chuối) Adho Mukha Vrkasana
- 10 thg 9, 2020
Tư thế Đứng Bằng Vai / Cây Nến - Salamba Sarvanganasana
- 10 thg 9, 2020
Tư thế Yoga Đảo Ngược - Tư thế Cái Cày
- 10 thg 9, 2020
Tư thế Quạ Bên trong Yoga
- 10 thg 9, 2020
EKA PADA KOUDINYASANA: thăng bằng tay đẹp mắt trong Yoga - EPK 1 & 2
- 10 thg 9, 2020
Ganda Bherundasana - Tư thế Đứng Bằng Cằm trong Yoga
- 10 thg 9, 2020
Eka Pada Kakasana - Cách làm tư thế Quạ 1 Chân trong Yoga
- 10 thg 9, 2020
Cách làm Titibhasana & Astavakrasana - Thăng Bằng Tay trong Yoga
- 10 thg 9, 2020
Các bước Tư thế Con Quạ trong Yoga
- 10 thg 9, 2020
Cơ bản về Thăng Bằng Tay trong Yoga - Lolasana & Tolasana
- 10 thg 9, 2020
Happy Baby trong Yoga - Em Bé Hạnh Phúc
- 10 thg 9, 2020
Kurmasana - Tư thế Con Rùa trong Yoga
- 10 thg 9, 2020
Bandha Konasana - Tư thế Cánh Bướm trong Yoga
- 10 thg 9, 2020
Upavistha Konasana - Ngồi Dạng Chân Gập Trước - ¨Xoạc Ngang¨ trong Yoga
- 10 thg 9, 2020
Prasarita Padottanasana - Đứng Rộng Chân Cúi Gập Sâu