Tập Yoga Tại Nhà

chỉ từ 287.000/tháng

Truy cập không giới hạn

Tham gia cộng đồng

Ưu đãi độc quyền

ĐA DẠNG KHÓA HỌC

Dù bạn muốn nắm vững căn bản, hay muốn rèn luyện thể lực, tăng cường sự dẻo dai, hay muốn làm quen với thiền định, Hà My Yoga cung cấp hàng trăm lớp học online giúp bạn theo đuổi lối sống lành mạnh hơn, ngay tại nhà.

Phong cách của Hà My Yoga là

sự kết hợp giữa kiến thức Yoga hiện đại

về giải phẫu và chuyển động cơ thể 

với triết học phương Đông.

Hà My chuyên dạy yoga cho người mới tập
Hà My Yoga logo

Mình bắt đầu tập yoga từ năm 2015 và gặp rất nhiều trở ngại khi còn là người mới: không biết tập như thế nào cho đúng và rất sợ chấn thương do tập sai.

Vì vậy, mình đã quyết định trở thành giáo viên yoga RYT 500h để hiểu sâu hơn về bộ môn này.

Từ năm 2018, mình bắt đầu hành trình giúp đỡ những người mới vượt qua những trở ngại mình từng gặp phải bằng cách chia sẻ kiến thức tập luyện qua kênh Hà My Yoga.

Hãy theo dõi Hà My Yoga trên

  • YouTube
  • Facebook
  • Instagram

LINH HOẠT GIỜ GIẤC

Chào mặt trời lúc tờ mờ sáng, tranh thủ một chuỗi yoga giờ nghỉ trưa, hay thư giãn nghỉ ngơi vào buổi tối. Tập yoga bất kỳ lúc nào bạn muốn!

ZEN_9507.JPG
IMG_1172_edited.jpg

TẬP YOGA Ở BẤT CỨ ĐÂU,
BẤT KỲ LÚC NÀO

Dù là ở nhà mình, hay ở một khách sạn ở đất nước khác, chỉ cần vài thao tác bạn đã có thể tập những lớp yoga chất lượng cao nhất!

Đăng ký nhận thư của Hà My Yoga