Kapotanasana - Tư thế Bồ Câu / Kim Cương trong Yoga
Một tư thế Yoga đẹp mắt, backbend và mở vai rất sâu. Chúng ta có thể tập tư thế với các dụng cụ hỗ trợ và điều chỉnh để làm tư thế dễ hơn.
top of page
Tập Yoga đều đặn hàng ngày
để thay đổi cơ thể & tâm trí
mà không cần tốn thời gian đi phòng tập!
Tìm kiếm
bottom of page